为迎接重阳佳节到来，进一步关爱老年群体身心健康、弘扬传统中医养生文化，河北大学附属医院推出“护言护语”系列课程之《巧用中医防治流感》和《中医养生小技巧——拍八虚》。课程围绕科学的中医保健方式，为广大群众普及实用、易懂、易操作的秋冬健康养生知识。

在秋冬季节，老年人的日常养生保健与季节防病工作尤为重要。本次重阳科普活动紧贴时节特点，内容兼顾实用性与科普性，既传授简单易行的中医养生技法，也普及秋冬季节流感防护核心知识。活动现场，医护人员将详细讲解流感高发季如何通过穴位按摩等中医方法预防和应对流感，同时系统介绍“拍八虚”的中医养生原理，示范标准拍打手法，明确精准拍打部位。

期待借助本次重阳科普活动，帮助大家掌握简单实用的健康养生技巧，活用中医智慧，守护老年群体身心健康。

时间：10月15日（星期四）中午12:00—12:30

地点：河北大学附属医院本部院区1号楼A座一层门诊大厅

主题一：巧用中医防治流感

主讲人：河北大学附属医院中西医结合科二病区护士长 张岚

主题二：中医养生小技巧——拍八虚

主讲人：河北大学附属医院全科医学科病区护士长 崔闪闪

供稿科室| 护理部 中西医结合科二病区 全科医学科

责编| 李英硕

审核| 田红英 崔岚