百余年前，南丁格尔手持提灯穿行于战地医院，那一束微弱却坚定的光，照亮了无数伤兵的夜晚，也点亮了护理职业的精神源头。今天，作为新时代的青年护士，我们继承的不仅是护理技术的薪火，更是那份穿越时光的仁心与担当——在每一次巡视、每一次安抚、每一次默默守护中，诠释着属于青年一代的责任与温度。

前几日，我值夜班时，遇到一位刚做完直肠癌手术的爷爷。术后焦虑让他彻夜难眠，尽管已按医嘱为他注射了助眠药物，凌晨再次巡视病房时，他依然睁着眼，神情疲惫而焦灼。家属守在一旁，眉头紧锁，焦急而无措。我看着爷爷那双布满岁月痕迹却无法安放的手，忽然想到中医护理中的穴位按摩——那不仅是技法的传承，更是一种温柔的语言。征得家属同意后，我轻轻握住他的手，低声说：“爷爷，术后睡不好是常有的事，我试试用中医手法帮您放松一下，您愿意配合我吗？”他没有言语，却微微点了点头。

我从神门穴开始，轻轻按压，那是安神定志的要穴。拇指缓缓画圈，力道柔和而持续，随后依次按揉内关、百会。过程中，我轻声与他交谈，试图将他的注意力从焦虑中牵引出来。家属看在眼里，也试着模仿，我顺势教他们几个简单的手法。十几分钟后，当我再次推门查看时，家属朝我竖起大拇指，嘴角带着释然的笑意：“睡着了，真的谢谢你。”那一刻，病房里只有均匀的呼吸声，像夜色中最安稳的节拍。

那个大拇指，是对我专业判断的肯定，更是医患之间信任的悄然生长。我曾以为护理的核心是技术，直到那一刻才更深刻地明白，真正让患者安心的，是技术背后的温度，是那些不起眼却真诚的陪伴与倾听。术后焦虑虽不直接体现在生命体征上，却同样影响康复的进程。而护士的一个小小手法，或许不能逆转病程，却能在患者脆弱的时刻，成为一束微光。

清晨再次见到爷爷，他已恢复平稳，血压正常，面色红润。他拉着我的手笑着说：“丫头，昨晚多亏了你，我才睡了个好觉。”家属也在一旁连连道谢。那一刻，所有的疲惫都被这声问候温柔化解。我意识到，护理从来不只是“做事”，更是“做人”。是用专业守护生命，用耐心化解不安，用温柔消解恐惧。护士的温度，藏在每一次细致的观察里，藏在每一句轻声的安慰中，更藏在那份愿意为他人点亮一盏灯的心意里。

回望这段成长的点滴，我时刻谨记护理部在一次培训中对我们的叮嘱：“护理不是冰冷的技术操作，而是一场有温度的陪伴。你们手里握着的不仅是针管和病历，更是患者的信任和生命的重托。无论走得多远，都要记得，做一个有温度的护士，才是真正的好护士。”这些话语时刻提醒着我，技术可以精进，但仁心不能褪色。

未来的路还很长，我将继续深耕专业，学习更多的护理技能，同时不断提升共情能力，学会在繁忙的临床中依然保持温柔，在压力之下依然选择坚守。愿自己始终怀抱初心，以暖为翼，以爱为灯，做一名有温度、有力量、有担当的新时代青年护士，让白衣之下的那颗仁心，照亮更多患者的康复之路。

供稿科室| 第三党总支第5党支部综合外科

作者| 苏美旭

责编| 李英硕

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