近日，河北大学附属医院“护言护语”健康科普系列讲座之“夏季采血注意事项”在本部院区门诊大厅开讲。

活动现场，采血中心病区护士长闫璐结合三伏天高温高湿的气候特点，详细讲解了天气闷热、易出汗对人体采血过程的影响。她指出，高温环境下血管容易扩张，出汗后可能塌陷、变细，增加采血难度；同时，人体也容易出现乏力、头晕、体虚、烦躁等不适症状。为此，她特别提醒大家，夏季采血前应避免剧烈运动和大汗奔波，在当日无其他禁食水要求的前提下，可多次少量饮用温水，保持心态放松。

随后，门诊部护士长韩翠玉现场示范了采血后的规范按压方法，并强调要保持针眼处干爽透气，避免因夏季出汗潮湿引发局部不适或感染。现场听众纷纷表示，此次科普讲座内容贴近生活、干货满满，让大家在炎热夏季也能更加从容应对采血环节。

供稿科室| 护理部 门诊部（采血中心）

责编| 李英硕

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